ناشناس
سوال 10663
در ایام روزه‌داری برای پیشگیری از تشنگی چه کنیم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخچند توصیه کلی وجود داره مثل اینکه در وعده سحر از خوردن غذاهای خیلی چرب و شیرین خودداری بشه چون باعث تشنگی میشه. علاوه بر این مصرف میوه و سبزی هم به مقدار کافی توصیه شده چون باعث حفظ آب بدن و در نتیجه کاهش میزان تشنگی میشه.