ناشناس

سوال 10713

چی کار کنیم سحر خواب نمونیم؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

2 پاسخ

تنظیم ساعت زنگ دار که یک پیشنهاد ابتدایی و بدیهی به حساب میاد. علاوه بر این، اگر فرد شب رو زودتر بخوابه و افطاری و شام بسیار سنگین هم نخورده باشه، برای بیدار شدن در سحر راحت تره.
یک راه دیگه هم این هست که دیگران آدم رو بیدار کنن؛ حالا چه کسانی که در منزل هستن و چه کسانی که در منزل نیستن و با تماس تلفنی میتونن این کار رو انجام بدن.