ناشناس
سوال 10735
زولبیا و بامیه هر کدام چند کالری دارند؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخها
2 پاسخهر دانه بامیه به طور متوسط حدود ۸۰ کالری داره.
همچنین ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری داره.
هر 100 گرم بامیه 400 کیلو کالری انرژی داره پس تقریبا هر دانه بامیه 80 کالری داره و 100 گرم زولبیا هم 450 کالری داره.