ناشناس

سوال 10794

در ماه رمضان دچار گرفتگی عضلات میشم می خواستم بدونم دلیلش چیه و چطوری درمان میشه؟
گرفتگی عضلاتگرفتگی عضلات در ماه رمضاندردهای عضلانیکرامپ
1400/07/11۳۸ بازدید

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
اینطور که گفته شده گرفتگی عضلات در ماه رمضان ممکنه به دلیل مصرف ناکافی غذاهای حاوی کلسیم، منیزیم و پتاسیم باشه و مصرف غذاهایی که منبع غنی از این مواد هستن مانند سبزی‌ها و میوه‌ها از گرفتگی عضلات در ماه رمضان جلوگیری میکنه.