سوال 10928

مثبت بیندیشید.
برای درس خواندن برنامه‌ریزی کنید.
حتما خلاصه نویسی کنید.
از تکنیک‌های حافظه استفاده کنید.
مرور و منحنی فراموشی ابینگهاوس را جدی بگیرید.
با دوستانتان به بحث و گفتگو بپردازید.
نمونه سوال حل کنید.

یکی از روش های ساده که می تونین برای جلوگیری از فراموشی استفاده کنین، رمز گذاریه.رمز گذاری یک روش ساده و بسیار کاربردیه و میزان فراموشی را به حداقل می رسونه. با کمی خلاقیت می تونین در اکثر دروس از این روش استفاده کنین و مطالب را به حافظه بلند مدت خود منتقل کنین.
تمرین و تست زنی باعث پر شدن شکاف های اطلاعاتی در مغز می.شه بعد از مطالعه مباحث شروع به تست زنی از نوع آموزشی کنین تا مطالب در ذهنتان بهتر به خاطر سپرده شن. تمرین کردن سوالات سال های گذشته می تونه به بازیابی اطلاعات بسیار کمک کنه.
متن کتاب را برای خودتان با صدای بلند بازگو کنین انگار می خواهین به فرد دیگری تدریس کنین. تحقیقات هم نشان داده که اگر مطالب را با صدای بلند بیان کنیم آن ها را بهتر به خاطر می سپاریم.