سوال 11170

به همسر خود احترام بگذارید.
 برای حفظ رابطه‌ای که هم‌اکنون دارید، تلاش کنید.
برای گوش‌دادن به همسرتان زمان بگذارید.
همسرتان باید اولویت زندگی شما باشد.
اعتماد در رابطه را حفظ کنید و از آن سوءاستفاده نکنید.
 خبرهای خوش را جشن بگیرین.
 روابط خود با اعضای خانواده و دوستان را حفظ کنین.
 انتظار نداشته باشید که همسرتان شما را شاد کند.
رابطه جنسی زندگی مشترک خود را تقویت کنین.
هیجان آفرینی کنین.

راهکارهایی که زوجیــــن برای مستحکـــــم کــــردن ازدواج خود بایـــــــد انجام دهنــــد:

1. در مورد برنامه‌هایشان توافـــــــــق کنند

2. کارها را بین خودشان تقسیـــــــــم کنند

3. در مورد دخل و خرج خود صحبـــت کنند

4. یاد بگیرند چگونه با عادات بــد یکدیگر کنار بیایند

5. برخی کارهای خـــاص را با هــــــــم انجام دهند مثل رفتن به خرید یا تماشـــای فیلم

6. اوقاتی را به تنهایی بگذرانند، تنهایــــی در بعضی از مواقع در طول زندگی مشترک می‌تواند بر روی کیفیت آن اثر مثبتـــــــــی را بگذارد.

7. قوانینـــــی را برای مهمانـان‌ خود در نظر بگیرند

8. درگیری ها را بین خودشــــــان حل کنند

9. در مواقع عصبانیــــت، قبل از این که در حالت عصبــــــی کنار هم بخوابند مشکلات‌شان را حـــــل کنند.