ناشناس
سوال 11329
کدام مواد غذایی حاوی امگا3 است؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخها
2 پاسخروغن کتان، دانه کتان، ماهی سالمون، خاویار، کاد ماهی، آجیل مخصوصا گردو، سویا
ماهی قزل آلا، گردو، سویا، روغن ماهی، برنج قهوه ای، روغن کتان و تخم مرغ