سوال 11613

سلام دوست عزیز ذکر نکردید چند سالتونه و چه تحصیلات و شغلی دارید؟ معمولا فرزندانی که کوچکتر هستند و در خانه توقع بقیه اعضای خانواده این است که آن ها وظایف مدیریت والدین و رسیدگی به امور خانه را دارند و گاهی به خاطر توقع دیگران شما ممکن است تمامی وظایف را به عهده بگیرید و این ایثار افراطی شما را خسته و ناراضی کند.
مهارت مورد نیاز در این شرایط یادگیری جراتمندی است که بتوانید حقوق خود و دیگران رو بشناسید و اولویت های خود را جز در موارد ضروری و بحرانی فدای دیگران نکنید.
برای زندگی تان هدف بگذارید به دنبال پیشرفت کارهای خود باشید در عین حال فرصتی هم بعد از انجام کارهای خود به خانواده اختصاص دهید. اول از همه شما باید بتوانید زندگی و حریم شخصی ایجاد کنید سپس از دیگران توقع داشته باشید که آن را رعایت نمایند.
مرز بین ایثار افراطی و پرخاش گری جایی است که شما بعد از اطاعت از دیگران ناراضی هستید و اگر واکنش افراطی هم نشان دهید پرخاشگری محسوب می شود پس با اولویت قرار دادن خود و سپس خواسته های خانواده از میزان خشم خود بکاهید.