سوال 11626

با سلام
طلاق بعد از مرگ همسر رویدادی است که در همه جهات زندگی استرس ایجاد می کند. احساس شما طبیعی است و برای کنار آمدن با آن، زمان کمک زیادی می کند. برای احساس آرامش توصیه نمی شود فرد دیگری را پیدا کنید چون هنوز احساسات متناقضی وجود دارد که نمی توانید فرد مناسبی را پیدا کنید. پس به خودتان زمان بیشتری بدهید. سعی کنید از مرور گذشته و پیدا کردن مقصر خودداری کنید.  نوشته اید همسرتان شما را رها کرده است. سهم شما در طلاق چقدر بوده است؟ اشتباهات خود را بپذیرید و احساس قربانی بودن نکنید. کارهای متفاوت و البته سالمی را امتحان کنید. سیگار کشیدن باز عاملی است که احساس قربانی بودن کنید. ورزش کنید تا با خستگی شب ها راحت به خواب بروید. با دخترتان وقت بگذرانید. شما از همسرتان جدا شده اید ولی همیشه یک پدر باقی می مانید. اگر رابطه پدر و دختری شکل نگیرد پس از 7 سالگی با جدا کردن فرزندتان از مادرش به او صدمه می زنیدو. موفق باشید