سوال 11713

باسلام بنده۲۴سالمه،ولی ازلحاظ چهره به سن۱۶سال میخورم همین امرهم سبب شده که وقتی به اجتماع وارد میشم کسی زیاد منو تحویل نمیگیره و بیشتر اوقات توی اجتماع ساکت میشینم.ازاینکه میبینم هم سن وسالهای خودم که چهره واقعی دارن توی اجتماع خوب میجوشن و مردم اونارو تحویل میگیرن خیلی ناراحت میشم.ازطرفی هم اینقدر استرسی هستم که گاهی اوقات تپش قلب میگیرم.خواستم راهنمایی کنید که بااین موضوع چگونه غلبه کنم؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
profile-photo
باسلام
دوست گرامی البته من دقیقا متوجه مشکل تان نشدم. آیا ذاتا کم سن و سال نشان می‌دهید یا اینکه مسائل و مشکلات هورمونی باعث شده کمتر از سن تان نشان داده شوید؟ اگر مشکلات هورمونی است حتما از متخصص غدد کمک بگیرید 
ضمنا خیلی از مسائل زاده ذهن ما است و اصلا واقعیت بیرونی ندارد. چون شما از ظاهر خود رضایت ندارید لذا این مساله را در ذهن خود بزرگ کرده اید و تصور می کنید دیگران هم درگیر این مساله هستند و حتی تمایل ندارند با شما رابطه برقرار کنند حال آنکه این طور نیست، دوستان و همکلاسی ها و خیلی از افراد دیگر سن شما را می دانند لذا از روی این مقوله شما را قضاوت نمی کنند. شما باید خودتان با این مساله تان کنار بیایید در این صورت خواهید دید که در ارتباط با دیگران موفق تر هستید. ضمن اینکه ضرورت دارد خودتان در ارتباطاتی که هست قدری فعال تر بوده و برای برقراری ارتباط پیشقدم شوید، صحبت کنید، تبادل نظر داشته باشید و.... خواهید دید مشکل تان رفع خواهد شد
موفق باشید