سوال 11923

Question

سلام من دوست دارم خودکشی کنم به خاطر اینکه اتفاقات ناگواری افتاده تو زندگیم به خاطر سواستفاده جنسی متعددی و تعرض که شده شب ها شده کابوس گریه میکنم الان سنم 22سالمه همه بلایی که سرم اومده احساس میکنم تقصیر خودمه احساس میکنم قلب درد میگیره از آینده ام میترسم احساسرمیکنم اینده تاریکی دارم حالم بده احساس میکنم من مرد نبودم از خودم دفاع کنم دوست دوباره بستری بشم دیگه بعضی مواقع جواب نمیده مغزم حالم بده دوست دارم ازدواج کنم که شاید آرامش رسیدم

دکتر فرزانه باکتریا · Answer

با سلام
بیشتر افرادی که سوء استفاده جنسی را تجربه می کنند خودشان را مقصر می دانند و با سرزنش کردن خود،
بهبودی را مشکل تر می کنند.بستری شدن جواب نمی دهد چون هنوز در فکر و ذهنتان این تجربه زنده است.
شما مبتلا به PTSD یا استرس پس از سانحه هستید . قدم اول بخشش خودتان و طرف مقابل است تا به
این وسلیه به آرامش برسید. شما علاوه بر دارو نیاز به درمان های روانشناختی یا هیپنوتراپی دارید. ازدواج در
این شرایط توصیه نمی شود. خود ازدواج به اندازه کافی استرس زا است و مشخص نیست همسر آینده بتواند
مشکلات شما را تحمل کنید. کسی جز خودتان نمی تواند شما را به آرامش برساند. موفق باشید

سوال 11923

ثبت پاسخ جدید

پاسخ‌ها