ناشناس

سوال 12412

سلام من یه پسر 20 ساله هستم از تهران بی دلیل احساس افسردگی و ناراحتی میکنم تنها هم هستم نه خواهر دارم نه برادر دارم از صبح به فکر اینم که امروز چیکار کنم ناراحت نباشم ولی هیچ فایده ای نداره

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
profile-photo
باسلام
کاربر گرامی چون تک فرزند هستید احساس تنهایی تان بیشتر از سایر جوانان است لذا افرادی مثل شما باید ارتباط بیشتری با دوستان و همسالان داشته باشند
ضمنا فهرستی از فعالیت‌های سرگرم کننده تهیه کنید و حتما در ان زمینه فعالیت داشته باشید
مثلا حتما یک رشته ورزشی را انتخاب کنید و آن را به طور جدی دنبال کنید
حتما حتما دنبال‌ یادگیری یک حرفه یا هنر باشید، این اقدام باعث میشود به درآمدزایی در ان رشته هم بپردازید
حتما با  دوستان و همسالان خود هر به چند وقت تفریح و گردش و دور همی داشته باشید
به توانایی های خود دقت کنید و در همان راستا در صدد یافتن یک شغل نیمه وقت باشید
چون تک فرزند هستید باید با اقوام و همسالان فامیل هم بیشتر مراوده داشته باشید و از تنهايي جدا خودداری کنید
موفق باشید