ناشناس
سوال 13497
سلام.من پانیک دارم.حدود ۳ سال میشه.یک دوره مصرف داروی سرترالین ۵۰ تحت نظر روانپزشک داشتم. و همزمان پیش روانشناس هم میرفتم. حدود یک سال طول کشید.خیلی خوب بود و مشکلم حل شد.اما بعد از یک سال که مصرف دارو را قطع کردم، مجددا به علائمی شدید تر دچار شدم. الآن دوباره مصرف همان دارو را شروع کردم. ولی سرعت بهبودم به نسبت قبل کندتر هست.متوجه این موضوع هم هستم که باید نزد روانشناس برم. با این حال به نظر شما برای شروع فرایند ازدواج میتونم از الآن اقدام کنم یا اینکه بعد از درمان و رسیدن به وضعیت مطلوب اقدام کنم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ
با سلام
بستگی دارد حالات اضطرابی شما در چه مواقعی رخ می دهد و چه افکاری باعث می شود دچار پانیک شوید. اگر افکار و نگرانی شما در مورد تنهایی و افزایش سن و ....... است با اقدام به ازدواج ممکن است حملات کمتر شود ولی اگر افکار و نگرانی شما در مورد طردشدگی و مورد پسند واقع نشدن و ...... باشد ممکن است این مراحل اضطراب شما را بیشتر کند. موفقیت درمان احتلال پانیک بیش تر از دارو به کنترل افکار بستگی دارد. به افکار و خودگویی های خود در موقعیت های تنش زا دقت کنید تا ریشه اضطراب را شناسایی کنید. موفق باشید
بستگی دارد حالات اضطرابی شما در چه مواقعی رخ می دهد و چه افکاری باعث می شود دچار پانیک شوید. اگر افکار و نگرانی شما در مورد تنهایی و افزایش سن و ....... است با اقدام به ازدواج ممکن است حملات کمتر شود ولی اگر افکار و نگرانی شما در مورد طردشدگی و مورد پسند واقع نشدن و ...... باشد ممکن است این مراحل اضطراب شما را بیشتر کند. موفقیت درمان احتلال پانیک بیش تر از دارو به کنترل افکار بستگی دارد. به افکار و خودگویی های خود در موقعیت های تنش زا دقت کنید تا ریشه اضطراب را شناسایی کنید. موفق باشید