ناشناس
سوال 149742
سلام .... ولایت حضرت بقیه الله عج را تبریك و شاد باش می گویم .... به امید ظهور آن حضرت <br />راستش من یه مشكل بزرگ دارم و آن اینكه حس می كنم اعتماد به نفس و عزت نفس ندارم .... مسائلی كه برام پیش میاد ..... و اینكه نمی تونم با پدر و مادرم ارتباط برقرار كنم و این مسائل برایم خیلی ازار دهنده است و گاهی رو درس خوندنم هم تاثیر می گذارد .... یه جورایی احساس قریبی می كنم نسبت به پدر و مادرم ..... خیلی كم حرف هستم ... شاید در روز در خانه 2-3 جمله بیشتر صحبت نكنم ... اما در بیرون از خانه این طور نیست ... با پدر و مادرم مشكل خاصی ندارم ... . نكته ی بعدی این كه مثلا وقتی برای یك جمعیت می خوام صحبت كنم خیلی استرس دارم و ممكنه اصلا نتونم این كار و انجام بدم و صدام میلرزه .... لطفا به من كمك كنید ...ممنون<br /><br /> - 17 ساله - دبیرستان
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخباسلام و تبریك به مناسبت آغاز ولایت حضرت مهدی (عج).دوست عزیز!اعتماد به نفس و اضطراب مسائل مهمی هستند كه از این طریق نمیشه درمانش كرد.میتونم دو راه رو به شما پیشنهاد كنم.اول اینكه مشاوری رو به شما معرفی كنم كه از این طریق حضورا میتونی خیلی سریعتر نتیجه بگیری و مشكلاتت زودتر رفع میشه.راه دوم هم معرفی دو سی دی در این دو زمینه است كه میتونه به خیلی از سوالاتت جواب بده.عنوان دو سی دی هست"اعتماد به نفس،چگونهه از دست میدهیم و چگونه بدست بیاوریم"و دیگری "اضطراب،ترس،وسواس "نام دارد. كه باید اونها رو از مركز مشاوره خاصی تهیه كنید.در صورت تمایل مركز مورد نظر رو بهت معرفی می كنم.تا بعد...روحانی