سوال 14993

با سلام
درباره سن و جنسیت خود و اینکه چه مشکلاتی در خانواده دارید توضیحی نداده اید.
بهر حال پدر و مادر هم انسان هستند و هم اشتباهاتی انجام می دهند و هم امکان دارد به علت کهولت سن یا هر اتفاق دیگری فوت کنند . این روال زندگی است. ما معمولا اطرافیان را علی رغم اینکه گاهی از دستشان عصبی می شویم دوست داریم و بعد از مرگشان هم قدرت نطابق با شرایط را داریم و به زندگی ادامه می دهیم.
شما با فاجعه سازی اتفاقی که در آینده خواهد افتاد فقط زندگی حال خودتان را خراب می کنید. معمولا افرادی که فوبیا دارند از بی منطق بودن افکار خود آگاه هستند فقط نمی توانند آن را کنترل کنند. بهتر است برای درمان به روانشناس مراجعه کنید تا هم بر ترس خود غلبه کنید و هم مهارت های زندگی خصوصا مهارت ارتباط موثر و مهارت حل اختلاف را یاد بگیرید تا در منزل آرامش بیشتری داشته باشید. کسی به شما نمی تواند اطمینان دهد که والدینتان تا ابد زنده می مانند و شما تنها نخواهید شد ولی باید به خودتان اطمینان پیدا کنید که می توانید بعد از آن ها هم از خودتان مراقبت کنید و تنها نخواهید ماند. موفق باشید