برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
در درجه اول لازم است آب زیاد بنوشید، دمنوش های زنجبیل و آویشن، هل، پونه، دارچین موثرند ولی زیادهروی نکنید.