سوال 15113

با سلام

بنظر می رسد خودتان جواب سوالات را می دانید فقط لذت این کار باعث شده خودتان را گول بزنید.

بجای دیدن فیلم پورن فکر کنید کسی می گوید من چاق هستم، ولی دوست دارم غذا بخورم. آیا خوردن زیاد ضرر داره؟ بهتره خودم را کنترل کنم و کمتر بخورم؟ اگر کمتر بخورم و لاغر بشم تا بتوانم سالمتر زندگی کنم و با دیگران ارتباط داشته باشم یعنی خوبه؟

هر عادت ناسالمی ضرر دارد. خصوصا که خودارضایی شما را به شیوه ای عادت می دهد که ممکن است دیگر نتوانید در زندگی مشترک رابطه سالمی داشته باشید. اگر فرد مضطربی هستید ممکن است از اینکار برای کم کردن اضطراب استفاده می کنید. از روانپزشک و روانشناس کمک بگیرید تا این عادت را ترک کنید . موفق باشید