ناشناس
سوال 15139
<p class="paragraph"> سلام من یک دختر ۱۶ ساله ام به یکی از اقوام توسط رابطی ابراز علاقه کردم و اونم همینطور و اون ازم خواست باهاش چت کنم یا برم بیرون ک من گفتم فراموش کن و ... الان ۱سال و نیمی از اون موقع میگذره و دوبار همدیگرو دیدیم و اون دوبار هم هی نگاهش ب من بود و ... دوساله من هرروزززز دارم بهش فکر میکنم یعنی من کلا آدمیم که زیاد فکر میکنم ب آینده و رویاهام ولی همش اینم هست مثلا حتی دارم فکر میکنم بزرگ شدم ب آرزوم رسیدم ب َشغل مورد نظرم رسیدم ولی همش اونم هست ولی من اونو ب چشم مثلا عشقم یا شوهرم تو اینده نمیبینم ولی هر ثانیه تو فکرمه خودش و خانوادش مثلا ی مهمونی میریم تصور میکنم اونم هست و داره منو نگا میکنه یا مثلا تصور میکنم دارم با بقیه حرف میزنم اون حسودی میکنه درواقع تو فکر و خیالام میخوام توجهشو جلب کنم لطفا کمکم کنین خسته شدم از این وضع یا مثلا من یکی دیگرو شوهر آیندم تصور میکنم ی بازیگره و فکر وخیال میکنم میخواستم ببینم حسم نسبت ب اون پسر چیه؟ چرا مدام تو فکرمه؟چیکار کنم از یادم بره ؟لطفا راهکار بگین </p>
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
2 پاسخ
با سلام
دوست خوبم علاقه ای در شما ایجاد شده که خودتون هم می دونیدراه به جایی نمی بره و نتیجه ای در برنداره . بنابراین همراهی این افکار با شما فقط لذت های آنی ایجاد می کنه و به همین دلیل شما رو رها نمی کنه. کمی واقع بین باشید. تا کی میخواهید خود رو درگیر یک احساس کنید که بی ثمر هست؟
هرگاه تصمیم به ترک این احساس گرفتین باید افکار مربوط به اون رو خاموش کنید
چگونه؟
هروقت متوجه اون شدین با بی اعتنایی کنارش بزنید و به موضوع دیگری فکر کنید. بی اعتنایی کردن خیلی کمک کننده است
شما در سنی هستی که افکارت میتونه سازنده باشه. اما خودتون رو درگیر افکاری کردین که جز سکون و درجا زدن نتیجه ای نداره. خودتون رو آزاد کنید.