سوال 15228
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ
باسلام
دوست گرامی شما یک تغییر اساسی در زندگی تان ایجاد شده پس چاره ای ندارید جز اینکه با این تغییر اساسی هماهنگ شوید باید بپذیرید که گذشته تمام شده و پرداختن به گذشته صرفا شادی و نشاط امروزتان را تباه می کند
در زندگی تان تغییر اساسی ایجاد کنید. هر کار نشاط آوری که در گذشته انجام نمی دادید را مجددا از سر بگیرید. دوستی های خوب و جدید برقرار کنید.
فعالیت‌های شاد مانند ورزش منظم داشته باشید. شنا و دویدن بسیار توصیه میشود
یک فعالیت هنری یا حرفه ای را دنبال کنید و تخصصی یاد بگیرید
حتما حتما یک فرد قابل اعتماد بیابید و با او درددل کنید. بهترین فرد برای این کار یک مشاور مجرب است
آشپزی و قنادی هم در بهبود روحیه بسیار موثر اسد
پرکار باشید. هر چه وقت تان پرتر باشد کمتر فرصت می کنید گذشته را کنکاش کنید
و از همه مهمتر اینکه رابطه معنوی خود با خداوند را افزایش دهید
در فعالیت‌های عام المنفعه و خیریه هم در صورت امکان حتما شرکت کنید چون باعث بهبود روحیه میشود
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯