سوال 15297

سلام علیکم

یکسری مواد زاید بصورت بدانباشت در بدنتان تجمع کزده است که به طریق مناسب دفع نشده و مانع خونرسانی خوب در بدنتان میشود. این مواد در صدی بصورت غلیظ و منجمد هستند و درصدی در اثر حرارت داخل بدنتان و حرارت ورزش و فعالیتهایتان ذوب شده اند و بصورت یک رطوبت رقیق رها در بدن هستند و مابین بافتها و فضای بین سلولی بدن تردد میکنند. و یکسری علایم ایجاد میکنند. گرفتگی عضلات کتف و پرش پاها مربوط به این نوع بدانباشتها هست. با پاکسازی مناسب و بهبود راه های دفع طبیعی بدن مثل باز کردن منافذ پوستی بدن و ایجاد تعریق نامحسوس از تمام سطح بدن یا اصلاح گوارش و بهبود دفع گوارشی یا سایر راه های پاکسازی و بدنبالش اصلاح خونرسانی و توزیع مناسب خون و حرارت در داخل بدن، این مشولات براحتی برطرف میشوند. ده دقیقه پیاده روی برای شما مناسب نیست. حد متعادل ورزش برای هرشخص متفاوت است. بسته به قوام بدن و عروق و قدرت قلب و نحوه ی خونرسانی در بدن دارد. گاهی برای یک فرد بیشتر از 30 ثانیه در لحظه نمیتوان ورزش تجویز کرد. ولی همان ورزش 30 ثانیه ای را اگر بطور مداوم در طول روز انجام دهد کار یک ورزش دوساعته را خواهد کزد. و بدن را به سمت سلامتی میبرد. و معجزه های درمانی حاصل خو اهد شد.