سوال 15676
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ
باسلام
سارینا جان دوست خوبم، شما در رابطه با همسرتان نگرانی های زیادی دارید و چندین نمونه از آن را هدر روزهای گذشته و امروز از ما پرسیده اید
دوست من کاملا احساس نگرانی و اضطراب شما را درک می کنم اما برای رفع این نگرانی ها چه اقدامات عملی انجام داده اید؟
با همسرتان صحبت کرده اید؟ نگرانی های تان را برای وی شرح داده اید؟
صحبت‌ها و پاسخهای وی را شنیده اید؟
ضمنا مراجعه حضوری نزد روان شناس خانواده داشته اید؟شما چندین نگرانی عمده دارید
همسرتان قرص مصرف ترامادول می کند
به او اعتماد کافی ندارید
ااز لحاظ ارتباطی با او مشکل دارید و...
اینها مسائل عجیب و غیر قابل حلی نیست ولی برای رفع آنها هردوتان باید دقت بگذارید و راه حل مناسبی بیابید
توجه کنید احتمالا اگر قصد ایجاد تغییرات داشته باشید همسرتان از ابتدا مقاومت کند اما اگر تغییر را از خودتان شروع کنید کم کم شاهد ایجاد تغییر در همسرتان هم میشوید
در زمینه نحوه صحبت و تبادل نظر با همسرتان زیاد کتاب و مقاله بخوانید
سایت تبیان در این راستا مطالب زیادی دارد
ضمن اینکه پادکست‌ها و صوت ها و فایلهای خوبی در این زمینه در آپارات و کلا فضای مجازی وجود دارد
حتما از این برنامه ها استفاده کنید و مراجعه حضوری را هم حتما جدی بگیرید
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯