سوال 15820

باسلام

دوست گرامی اولا که من شاهد رفتارهای شما و همسرتان نبوده ام و لذا نمی توانم چیزی در مورد مشکلات شما دو نفر بگویم

در ثانی دنبال قضاوت نباشید چون نه اینجا دادگاه است و نه من قاضی

ما باید به همکاری هم سعی کنید مشکلات را دقیق بشناسیم و برای رفع آنها دنبال راه حل باشیم

به این نکات حتما توجه کنید 👇

📌ایجاد تغییرات در هر زمینه ای خصوصا عادات بسیار دشوار است لذا اینکه شما چند بار تذکر دهید و یا یکی دوبار نفرتها یتان را با همسرتان در میان بگذارید، عادتی تغییر نمی کند بلکه باید سعی کنید صبورتر باشید و فرصت کافی به همسرتان بدهید

📌نوع تذکر دادن هم خیلی مهم است اگر با تحقیر، توهین، خشونت، قهر و عصبانیت باشد نه تنها تغییری ایجاد نمی‌شود بلکه لجاجت هم به همراه دارد

📌منصف باشید و تغییرات مثبت را ببینید و حتما از همسرتان تقدیر کنید. مثلا اگر یک عادت نامناسب هفته ای ده بار تکرار میشد، اگر به هست بار رسید حتما تغییر مثبت همسرتان را بیان کنید و تشکر کنید

📌هر مساله کوچک و بزرگی را به دوست داشتن یا نداشتن گره نزنید، عشق و محبت باید بی قید و شرط باشد همسرتان و حتی خود شما نقاط ضعفی دارید ولی جدا از این مسائل باید یکدیگر را دوست داشته و هر روز برای بهتر شدن رابطه تان تلاش کنید

📌سعی کنید به خواسته های همسرتان توجه کنید و احترام بگذارید تا ایشان هم کم کم متوجه شده و خواسته های شما بیشتر مورد توجه شان قرار گیرد

📌بعضی اوقات حساسیت‌ها و نفرتها افراطی بوده و طبیعی نیست لذا به این مساله هم توجه کنید و از حساسیت نسبت به برخی از مسائل خودداری کنید

موفق باشید 🎯🎯🎯

با سلام

وقتی زن و شوهر با هم اختلاف نظر پیدا می کنند نباید بدنبال اینکه ثابت کنند چه کسی حرف یا رفتار ش درست بوده و چه کسی اشتباه می کند باشند. طبیعی است که تفاوت سلیقه بین افراد وجود داشته باشد باید یاد بگیرید علی رغم این تفاوت به هم احترام بگذارید و با درک طرف مقابل انتظار خود را بیان کنید.

هیچوقت اختلافات رابا دیگران خصوصا با افراد نزدیک دو طرف مطرح نکنند و آن ها را قاضی نکنند.

حتی مشاور هم نقش قضاوت و قاضی ندارد. یلکه هدف حل مشکلات و آموزش نحوه درست بیان انتظارات با کمترین تنش است.

شما این باور را دارید که همسرتان دوستتان ندارد چون کارهایی که دوست ندارید را انجام میدهد و لج می کند. این یک قانون نیست که همه از آن مطلع باشند. درباره مهارت ارتباط موثر مطالعه کنید تا یاد بگیرید چگونه انتظارات خود را بدون اینکه غر بزنید بیان کنید و دقیقا بگویید از چه کاری چه احساسی پیدا می کنید و چه انتظاری دارید. البته اگر لیست کارهایی که شما را ناراحت می کند زیاد باشد بهتر است شما هم تغییر کنید و درباره این لیست تجدید نظر کنید . موفق باشید