ناشناس

سوال 16321

سلام در عقد موقت بدجور دلبسته شدم ولی الان می خواد جدا بشه ومن افسرده شدم چکار کنم که از افسردگی ودل بستگی در بیام ممنون

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

2 پاسخ
profile-photo

باسلام

دوست گرامی از معایب بزرگ عقد موقت، همین دلبستگی شدید است که رهایی از آن بسیار سخت است اما امکان پذیر است

توجه کنید در هر حال دوران سختی را پشت سر خواهید گذاشت اما اگر اراده به فراموش کردن داشته باشید و تلاش کنید قطعا طی کردن این دوران آسان تر میشود

اولا بعد از قطع رابطه دیگر به هیچ عنوان سراغ ایشان نروید

از هر مکانی که امکان دارد ایشان را ببینید یا حتی خاطراتش برای تان مرور شود، دوری کنید

تمام یادگاری هایی که از ایشان دارید را از بین ببرید

حتما حتما با یک نفر فرد معتمد در مورد احساسات خود صحبت کنید و درددل کنید و حتی گریه کنید، بگذارید هیجانات منفی تخلیه شود اگر این فرد معتمد مشاور باشد خیلی بهتر است

حتما در یک رشته ورزشی ثبت نام کنید و ورزش منظم داشته باشید

بادوستان یا خانواده تان یک سفر زیارتی یا تفریحی بروید

تا جایی که می توانید خودتان را سرگرم کنید، با دوستان تان بیشتر مراوده کنید و کلا از تنهایی زیاد خودداری کنید

موفق باشید 🎯🎯🎯🎯

باسلام وقتتون بخیر، به هرحال شما یک تجربه سختی را بخاطر تصمیمی که در ابتدا گرفته اید ( ازدواج موقت) باید پشت سر بگذارید. سعی کنید خودتان را به فعالیت هایی مشغول کنیدو از تنهایی بپرهیزید.و جلوگیری کنید تا حالت یاس وناامیدی به سراغتان بیاید و سعی کنید بستر را فراهم کنید تا یک ازدواج مطمئن باشید.