سوال 16400
<p class="paragraph"> با سلام </p><p class="paragraph"> چند چالش شخصیتی درون خودم پیدا کردم که دلم مخواد حتما درمانشون کنم. اما وقتی به یک کلینیک تماس گرفتم برای وقت مشاوره صحبت از ۱۰ تا ۲۰ جلسه کردن و ار جلسه ۴۵ دقیقه ای ۳۰۰ هزار تومن. خیلی هزینش برام زیاد میشه </p><p class="paragraph"> اون مشکلاتی که خودم احساس مکنم دارم </p><p class="paragraph"> ۱.کمال گرایی </p><p class="paragraph"> ۲.اضطراب و استرس زیاد </p><p class="paragraph"> ۳. وسواس فکری </p><p class="paragraph"> کلینیک با قیمت مناسب متونید بهم معرفی کنید یا کتاب و پادکست تا گوش بدم </p><p class="paragraph"> ممنون </p>
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ
با سلام
خیلی خوب است که خودشناسی پیدا کرده اید و می خواهید برای بهتر شدن تغییر کنید.
اگر درباره مواردی که فکر می کنید نیاز به تغییر دارد توضیح می دادید بهتر بود . چون رویکردهای متفاوتی برای درمان اختلالات وجود دارد که بعضی از آن ها کوتاهتر است. مثلا هیپنوتراپی به تعداد جلسات کمتری نسبت به روانکاوی نیاز دارد.
همچنین هزینه جلسات در کلینیک ها متفاوت است. می توانید از کلینیک دیگری قیمت بگیرید.
ولی در نظر داشته باشید برای تغییر ویژگی که در طی سالیان متمادی بوجود آمده، 10 یا 20 جلسه زمان زیادی نیست. موفق باشید