ناشناس
سوال 1748
چطور می‌توانیم بفهمیم که اعتماد به نفس ضعیفی داریم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
2 پاسخ
درود 🌱
مهم‌ترین علائم کمبود اعتماد به نفس:
از جمله این علائم می‌توان به ترس از تغییر و آینده، لذت نبردن از پیروزی‌های فردی، نیاز به تایید دیگران، منفی بافی، توجیه آوردن برای اشتباهات، کمال گرایی، مقایسه خود با دیگران، واکنش نامناسب در مقابل تحسین دیگران و ترس از ابراز عقاید یا تغییر سریع آن اشاره کرد.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
مهم‌ترین علائم کمبود اعتماد به نفس:
از جمله این علائم می‌توان به ترس از تغییر و آینده، لذت نبردن از پیروزی‌های فردی، نیاز به تایید دیگران، منفی بافی، توجیه آوردن برای اشتباهات، کمال گرایی، مقایسه خود با دیگران، واکنش نامناسب در مقابل تحسین دیگران و ترس از ابراز عقاید یا تغییر سریع آن اشاره کرد.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
به نظرم اگه هر کاری رو بهتون میسپرن، از پذیرفتنش هراس دارین و فکر میکنین که نمیتونین انجامش بدین، ممکنه که دچار اعتماد به نفس پایین باشین. همینطور اگه در هنگام انجام هر کاری، به جای تمرکز روی پیشرفت و بهتر انجام دادن کار، به این فکر میکنین که شما نمیتونین تمومش کنین، احتمالا دچار این مشکل هستین.