ناشناس
سوال 17567
از رابطه جنسی میترسم چکارکنم ک ترس نداشته باشم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
2 پاسخ
باسلام
برای جواب به سوالتان باید مشخص باشد
چند سال دارید؟ ازدواج کرده اید یا تا بحال تجربه رابطه داشته اید یا فقط از گفته ها و شنیده ها می ترسید؟
برای غلبه بر ترس در دختران مجرد باید افکار خودآیندی که باعث ترس می شود شناسایی شود. مثلاً فکر می کنم درد دارد، فکر می کنم قرار است زخمی شوم یا ......
ولی در افرادیکه در رابطه درد داشته اند ترس بخاطر تکرار درد است و راه های دیگری علاوه بر کنترل افکار وجود دارد.
اگر ازدواج کرده اید برای معاینه به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید . اگر مشکل فیزیکی وجود نداشت. روانشناس متخصص در حوزه رابطه جنسی به شما کمک می‌کند به زندگی نرمال برگردید. موفق باشید