سوال 18247

باسلام

دوست گرامی تمایل داشتم در مورد جزئیات زندگی مشترک تان و نحوه تعامل تان با همسرتان قدری توضیح می‌دادید

مثلا اینکه رابطه عاطفی شما دو نفر چگونه است؟

آیا زندگی آرامی دارید یا دائما در تنش به سر می برید؟

گاهی اوقات وجود تنش و تضادهای زیاد در زندگی زناشویی یا حتی زندگی کاری و البته دوستان بد منجر به شرابخواری و اعتیاد و.... می شود

در هر حال من یک سری توصیه کلی ارایه میدهم اما توجه کنید که👇

📌خونسردی و آرامش خودتان را حفظ کنید

📌اصلا توهین نکنید

📌حساسیت افراطی و مچ گیری نداشته باشید چون خودش ایجاد لجاجت می کند

📌دنبال این باشید که این رفتار آرام آرام حذف شود

لذا👇

✅به حرف او گوش کنید و خواسته های مشروع او را به تأخیر نیندازید.

✅نیازهای روحی و روانی همسر در خانه باید تأمین گردد و نباید با برخوردهای نامناسب کاری کنید که همسرتان از فضای خانه دلزده شده و بیرون از خانه را ترجیح دهد به همین دلیل شرایط خانه و زندگی را به گونه ای برای او ترتیب دهید که محیطی آرامش بخش و دوست داشتنی برای او باشد.

✅به هر طریق ممکن رفتارهای مطلوب همسرتان را مورد توجه و تأیید قرار دهید؛ به گونه ای که همسرتان بفهمد برایش ارزش قائل هستید.

✅در هر فرصتی که پیش می آید، با همسرتان ارتباط کلامی و عاطفی برقرار کنید.

✅خود را در برابر همسرتان آراسته و پاکیزه و جالب توجه نگه دارید از پریشانی و وضع نامرتب بپرهیزید.

✅ از رفتارهای مطلوب همسرتان تشکر کرده، او را تشویق کنید و انگیزه تکرار آن رفتار را بیش تر سازید.

✅تذکر خود را در موقعی با همسر مطرح کنند که وی در حالت آرامش روحی به سر می برد و دچار تشویش، خستگی، یا عصبانیت نیست، چون در این حالات، افراد نه تنها اشتباه خود را نمی پذیرند بلکه به شدت در مقابل آن ایستادگی می کنند.

📌سعی کنید در فرصت‌های مناسب در مورد مخرب بودن این کار و ضررهایی که دارد با همسرتان صحبت کنید

به دلیل روابط نزدیک زن و شوهری پیدا کردن نقطه پذیرش که در عرف مردم به آن رگ خواب 😉می گویند، بسیار آسان تر است لذا باید از این فرصت استثنایی بهترین بهره را ببرید

✅افزایش و یا با کیفیت کردن برقراری روابط زناشویی از طریق مشروط نمودن آن به عدم استعمال مسکرات نیز راهکار مناسبی است در جهت بالا بردن انگیزه شوهر در جهت دوری از این رفتار

📌اگر علی رغم این تلاش‌ها باز هم به نتیجه نرسیدید حتما مراجعه حضوری نزد مشاور داشته باشید

موفق باشید 🎯🎯🎯🎯