سوال 18287

باسلام

دوست گرامی برای رفع ناتوانی در تصمیم گیری چند نکته هست که باید عمل کنید 👇

📌اول با خودتان خلوت کنید، گاهی اوقات، فکر خوبی است که یک قدم به عقب برگشته و کمی فکر کنید، به خودتان زمان بدهید و بررسی کنید که منشا تردیدهای‌تان از کجاست. این زمان دادن می‌تواند یک پیاده روی طولانی و یا اختصاص یک روز زمان به خودتان باشد، گاهی اوقات، آرامش و فرصت دادن برای درک احساسات فرد مفید است. ممکن است یادداشت کردن برخی از افکارتان نیز برای شما مفید باشد، تبدیل احساسات به حرف می‌تواند برای برچسب گذاری آنها و درک بهتر از اینکه چرا چنین احساسی به شما دست داده است، روش خوبی باشد.

📌از طرف دیگر با بقیه درباره این تردید‌ها صحبت کنید. صحبت کردن درباره این تردیدها با دیگران هم می‌تواند مفید باشد. اگر احساس می‌کنید کسی در زندگی‌تان است که می‌توانید به او اعتماد کنید و از صمیم قلب خیر و صلاحتان را می‌خواهد، صحبت کردن با وی راجع به احساساتتان می‌تواند واقعا مفید باشد. این شخص می‌تواند یک دوست یا یکی از اعضای خانواده باشد، یا اینکه یک مشاور با تجربه باشد. صحبت کردن با یک مشاور در چنین شرایطی می‌تواند بسیار مفید باشد، چرا که وی ممکن است تجربه بسیاری در برخورد با این مشکلات داشته باشد، و احتمال اینکه آنها از یک طرف جانب‌داری کنند، وجود ندارد. 🔴پس مراجعه نزد مشاور اولویت دارد

📌یک اقدام مهم دیگر که باید انجام دهید این است که اطلاعات خود را در زمینه ازدواج بالا ببرید

بالا بردن سطح اطلاعات و دانش خود در زمینه شناخت فردی و کسب مهارت‌های زندگی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شما و پایین آمدن احتمال ایجاد اختلافات در زندگی مشترک می‌شود بنابراین با آمادگی بیشتری برای ازدواج تصمیم می‌گیرید. یکی از مهارت‌های ضروری برای داشتن ازدواج موفق دانستن مهارت‌های ارتباطی است پس مطالعه کتاب و مقاله در این راستا توصیه می شود

موفق باشید 🎯🎯🎯

باسلام

وقتی در انتخاب و تصمیم گیری احساس دودلی می کنید بهتر است مساله را به نکات ریزتر تقسیم کنید و مرحله به مرحله پیش بروید.

اتفاقا دودلی باعث میشود انتخاب منطقی تری داسته باشید و یکباره نگویید من این دختر را می خواهم و اصلا به پیامدهایش دقت نکنید.

بعضی خواسته ها و انتطارات برای انتخاب لازم هستند. اولویت هایتان را مشخص کنید تا اگر دختری دارای ویژگی‌های اصلی نبود ،بتوانید او را کنار بگذارید.

درباره خصوصیات ریزتر به خودشناسی نیاز دارید. تست های روانشناسی را اگر با صداقت انجام دهید به شما یک دیدگاه کلی می دهد.

می توانید از دوستان صمیمی درباره ویژگی های مثبت و منفی خودتان سوال کنید تا متوجه شوید چقدر به شناختی که از خودتان دارید نزدیک است.

واقع بین باشید. مطالعه کمک می کند روی ملاک هایتان شناخت پیدا کنید و منطقی فکر کنید.

نگران هم نباشید. خود استرس و احساس بی کفایتی شما را مردد می کند.

فقط دهن بین نباشید. از تحربیات دیگران استفاده کنید ولی نگذارید دیگران برای شما تصمیم بگیرند. موفق باشید