ناشناس
سوال 18335
اینجانب دختری 39 ساله از ارومیه هستم و تاکنون موفق به ازدواج نشده ام و خیلی نگران و مضطرب از این بابت هستم و موردهای مناسب پیش نمیآید و یا اصلا موردی نیست و از طرفی نگرانم که بچه دار نشنوم و واقعا نگران هستم خواهشمندم راهنمایی بفرماید مرسی
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخبا سلام
خواهر محترم، به نظرم به دو مسئله می‌بایست نگاهی مجددی انجام بگیره. اول اینکه این نگرانی شما بجا و درست است یا نه؟ دوم اینکه شما چه نگاهی به خودتون دارید؟
بذارید با یک تمرین به هر دو مسئله بپردازیم:
فرض کنید که به هر دلیلی شما قادر به ازدواج و فرزندآوری نیستید. حالا خودتون رو در سن مثلا 50 سالگی تصور کنید. خانمی 50 ساله و مجرد.
به نظر خودتون این خانم اگه بخاد احساس رضایت از زندگیش داشته باشه و آرامش رو در تمام لحظات درک کنه، باید چگونه باشه؟ چه کارهایی رو می‌بایست انجام بده؟ به چه موفقیت‌هایی رسیده باشه؟ چه مقدار کسب علم و معرفت کرده باشه؟ چه کارهای عام المنفعه برای دیگران انجام میده؟ رابطه اش با خدا چطوره؟ در چه جایگاه اجتماعی قرار داره؟ و...
پیش خودتون به این تصورات جواب بدید. اولا کشف میکنید که نگرانی الان شما چه مقدار اعتبار داره و چه مقدار زاییده ذهنتون هست.
ثانیا میتونید با جوابها، اهداف مهم زندگی رو کشف کنید و از الان تا آخر عمر برای خودتون قله های زندگی رو تعریف کنید و برنامه ریزی کنید برای رسیدن به اون قله ها.
به تعبیر اسطوره های روانشناسی، خودتون رو بازآفرینی کنید.
امیدوارم زندگی شاد و هدفداری داشته باشید و به خواسته های خود دست یابید.
خواهر محترم، به نظرم به دو مسئله می‌بایست نگاهی مجددی انجام بگیره. اول اینکه این نگرانی شما بجا و درست است یا نه؟ دوم اینکه شما چه نگاهی به خودتون دارید؟
بذارید با یک تمرین به هر دو مسئله بپردازیم:
فرض کنید که به هر دلیلی شما قادر به ازدواج و فرزندآوری نیستید. حالا خودتون رو در سن مثلا 50 سالگی تصور کنید. خانمی 50 ساله و مجرد.
به نظر خودتون این خانم اگه بخاد احساس رضایت از زندگیش داشته باشه و آرامش رو در تمام لحظات درک کنه، باید چگونه باشه؟ چه کارهایی رو می‌بایست انجام بده؟ به چه موفقیت‌هایی رسیده باشه؟ چه مقدار کسب علم و معرفت کرده باشه؟ چه کارهای عام المنفعه برای دیگران انجام میده؟ رابطه اش با خدا چطوره؟ در چه جایگاه اجتماعی قرار داره؟ و...
پیش خودتون به این تصورات جواب بدید. اولا کشف میکنید که نگرانی الان شما چه مقدار اعتبار داره و چه مقدار زاییده ذهنتون هست.
ثانیا میتونید با جوابها، اهداف مهم زندگی رو کشف کنید و از الان تا آخر عمر برای خودتون قله های زندگی رو تعریف کنید و برنامه ریزی کنید برای رسیدن به اون قله ها.
به تعبیر اسطوره های روانشناسی، خودتون رو بازآفرینی کنید.
امیدوارم زندگی شاد و هدفداری داشته باشید و به خواسته های خود دست یابید.
باسلام
نگرانی شما قابل درک است. خانم ها برای مادر شدن زمان محدودی دارند ولی نگرانی و اضطراب کمکی به حل مساله نمی کند.
اگر در همدم ثبت نام نکرده اید می توانید در اولین قدم این کار را انجام دهید. برای بهتر شدن روحیه خودتان هم که شده در اجتماع ببشتر ظاهر شوید.
مناسبت های فرهنگی و مذهبی فرصت خوبی است تا دایره آشنایی خود را. اقزایش دهید.
ملاک های انتخاب همسر را مجدد بازبینی کنید شاید ملاکهایتان سختگیرانه است و برای یک ازدواج موفق به همه آنها نیازی نباشد.
روحیه و ظاهر خودتان را حفظ کنید. هر چه با اعتماد به نفس تر و شاداب تر باشید جذابتر بنظر می آیید. موفق باشید