سوال 18736

باسلام

دوست گرامی لطفا در یک یادداشت مطالب را ارسال کنید نه در چندین یادداشت

توجه کنید با توجه به توضیحاتی که ارائه دادید من متوجه شدم که شما دو نفر به شدت مشکل ارتباطی داشته و لذا صحبت یکدیگر را متوجه نشده و نمی توانید ارتباط درست برقرار کنید

📍توجه کنید،داشتن یک رابطه عمیق و نزدیک و البته ادامه دار، در زندگی زناشویی نشات گرفته از تلاشی دو طرفه است

برای اینکه زندگی شاد و موفق و متعهدانه داشته باشید مانند دو قایقران که با هم قایقی را هدایت می کنند و برای اینکه تعادل در حرکت باشد باید هماهنگ با هم پارو بزنند، زوجین هم باید برای حفظ و ثبات زندگی شان، با هم تلاش و برنامه ریزی داشته باشند پس فقط شما نباید تلاش کنید و همکاری همسرتان هم ضرورت دارد

من در ادامه یک سری توصیه ارائه میدهم سعی کنید هر دوتان به آن متعهد و مقید باشید👇

📌 مهارت های حل مساله: مهارت حل مشکل مهم ترین مهارت است زیرا اگر این مهارت را نداشته باشید مهارت های دیگر به کارتان نمی آید.

📌 شما برای پیدا کردن راه حل مشکلتان با همسر فقط نصف زمان را فرصت دارید. مهارت حل مسأله به شما زمان مناسب برای دعوا کردن، تسلیم شدن، دادن و بخشیدن را آموزش می دهد.

📌مقدم دانستن همسرتان: او اولین نفر زندگی شما است او را قبل از بچه ها و یا کار خود، دوستان و یا هر چیز دیگری که شما می توانید فکرش را بکنید او صدر جدول کار های مهم شما باید قرار گیرد زیرا شما می خواهید او همیشه اولین باشد.

📌مهارتهای زندگی: این مهم است که هر یک از همسران نه تنها برای امروز خود بلکه برای فردا و همسرشان برنامه ریزی داشته باشند. "امروز باید چگونه باشم تا در آینده مرد یا همسر خوبی باشم ؟"، "چه کاری می توانم انجام دهم که 5 سال دیگه هم همینقدر برای همسرم جذاب باشم؟"، "باید به دانشگاه بروم؟"، "باید شروع کنم به رونق کسب و کارم؟"، "چگونه به همسرم نشان دهم که می خواهم از او حمایت کنم؟" برنامه ریزی مالی، صرفه جویی، مسئولیت رسیدگی به کسب و کار، سبک زندگی و... نیاز به یک شریک دارد.

📌همیشه برای یکدیگر وقت بگذارید و هرگز از یکدیگر غافل نشوید، چند سال که از زندگی تان گذشت به هم بی تفاوت نشوید و همیشه یکدیگر را در اولویت اصلی برنامه هایتان قرار دهید

📌توجه همیشگی به زیبایی و بهداشت فردی و زیبایی پوشش در برابر همسر

📌توجه ویژه به رابطه جنسی و پاسخگو بودن به خواسته ها و نیازهای هم

📌خودداری از توهین و بددهنی نسبت به هم حتی در بدترین شرایط و رویدادهای زندگی مشترک

🔴در زمینه مهارت‌های زندگی زناشویی بیشتر مطالعه کنید و کتاب ها و مقالات مختلف را مطالعه نمایید

سایت تبیان و پرسمان و تنظیم خانواده در این زمینه مطالب خوبی دارد

فیلم‌های آموزشی آپارات هم در این زمینه برای تان مفید است

توصیه می کنم حتما مراجعه حضوری نزد روان شناس داشته باشید تا راهنمایی های لازم را هم دریافت کنید

موفق باشید 🎯🎯🎯🎯