ناشناس
سوال 19319
سلام. من از زندگی خیلی خستم. کلا با زندگی حال نمیکنم، احساس میکنم زندگی پوچ و بی معنیه. بازیهای دنیا برام تکراری و مزخرف شده. خیلی به مرگ اشتیاق دارم. هرچی گشتم ندیدم اون آرامشی رو که میخوام. 35 سالمه،مجردم. و یکی از دلایلی که دوست ندارم ازدواج کنم، اینه که نمیخوام نسلی از من ادامه پیدا کنه. نمیخوام بگم کمکم کنید، چون گوشم پر شده از حرفای تکراری. مرگو خیلی دوست دارم و با وجود اینکه شرایطه زندگیم نرماله و تا حدودی مشکلات کمی دارم، اما حتی رفاه و امکانات بیشتر حالمو خوب نمیکنه. نمیدونم چه مرگمه.
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ
باسلام
دوست گرامی توضیحاتی که ارائه دادید، عمدتا تداعی کننده احساس افسردگی است که باید درمان شود اما احساس می کنم شما این مطالب را به اندازه کافی شنیده اید اما توجه کنید خیلی از افراد نمی‌توانند دلیل احساس تهی بودن خود را بفهمند و فرقی هم نمی‌کند چه مدت روح و روان خود را بکاوند و دنبال سرنخ‌ها بگردند. مهم است در چنین شرایطی ناامید نشوید و یک درمانگر خوب پیدا کنید تا به شما در کشف این احساس کمک کرده و گذشته‌ها را برای‌تان کنکاش کند تا بتوانید دوباره باارزش بودن را احساس کنید. پس مراجعه حضوری نزد روان شناس داشته باشید
📌یک نکته بسیار مهم دیگر اینکه عمدتا احساس پوچی نشات گرفته از کم رنگ شدن جنبه های معنوی در زندگی است توصیه می کنم از لحاظ معنوی و اعتقادی زندگی تان را تقویت کنید، توجه به نماز اول وقت و... بسیار موثر است
در کلاسهای اخلاق شرکت کنید، سفرهای معنوی بروید، در کارهای خیرخواهانه شرکت کنید و سعی کنید در مجالس مذهبی و هیات ها شرکت کنید قطعا احساس بهتری در زندگی کسب خواهید کرد
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯
دوست گرامی توضیحاتی که ارائه دادید، عمدتا تداعی کننده احساس افسردگی است که باید درمان شود اما احساس می کنم شما این مطالب را به اندازه کافی شنیده اید اما توجه کنید خیلی از افراد نمی‌توانند دلیل احساس تهی بودن خود را بفهمند و فرقی هم نمی‌کند چه مدت روح و روان خود را بکاوند و دنبال سرنخ‌ها بگردند. مهم است در چنین شرایطی ناامید نشوید و یک درمانگر خوب پیدا کنید تا به شما در کشف این احساس کمک کرده و گذشته‌ها را برای‌تان کنکاش کند تا بتوانید دوباره باارزش بودن را احساس کنید. پس مراجعه حضوری نزد روان شناس داشته باشید
📌یک نکته بسیار مهم دیگر اینکه عمدتا احساس پوچی نشات گرفته از کم رنگ شدن جنبه های معنوی در زندگی است توصیه می کنم از لحاظ معنوی و اعتقادی زندگی تان را تقویت کنید، توجه به نماز اول وقت و... بسیار موثر است
در کلاسهای اخلاق شرکت کنید، سفرهای معنوی بروید، در کارهای خیرخواهانه شرکت کنید و سعی کنید در مجالس مذهبی و هیات ها شرکت کنید قطعا احساس بهتری در زندگی کسب خواهید کرد
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯