سوال 19324

Question

خانوم مریم عطاریان ببخشید من خوب تورو خدا حرف مامو پاکنیدوبارهدحرف میزنم من همون پسری۲۴ساله بقران از پارسال این قلبم تو خواب در میگیره یا توخواب این دستم سر میشه درد میگیره سمت قلبم تیر میککشه خوب یاد او تعرض کودکیم می افتم که چجوری حمله ور شد که شبم بود هنوز چهره کریهش اذیتم میکنم نمی دونه شب ک میشه خیلی عذاب آور شب ها توخواب های کابوس گریه داد بی داد میبینم انگار یک چیزی سنگینی میکنه نمی دونم چرا دستم سر میشهردرد میگیره من دیروز یک خانم رو مورد آزار جنسی قرار دادم خانوم مریم عطاریان من واقعا خیلی کار زشتی انجام این واقعا خیلی بد بوده کاری کردم خوب من اون موقع تو حال خودم نبودم ازدواج خودش مشکلات خاص خودشو داره مهریه خرج همسر فرزند والا خودمم اینا رو میدونم ببخشید اگر چرت پت گفتم از بس عصبی بودم به خاطر اینکه دیگران هم میگفتن تو زن نمی گیری اینجوری مخصوصا منم اون چیزی رو که دوست دارمالان شب ها واقعا وقتی قلبم درد میگیره تیر میکشه آب میخورم گریه 😭😭😭😭

مریم عطاریان · Answer

باسلام
کاربر گرامی در یادداشت‌های قبلی چندین بار توصیه های لازم به شما ارائه شده است
در حال حاضر تنها کسی که می تواند به شما کمک کند، فقط و فقط خودتان هستید
تصور نکنید قرار است روزی معجزه رخ دهد و شما با یک مراجعه حضوری نزد روان شناس ، مدتی دارو خوردن یا گرفتن چند خط توصیه، مشکل تان ناگهان حل شود
تغییرات آن هم تغییرات مثبت صرفا با تلاش خودتان و تصمیم برای ایجاد تغییرات است
شما باید فضای مجازی را ترک کنید آن هم این فیلم‌های بسیار نامناسبی که شما مشاهده می کنید که هر انسان سالمی را می تواند به سمت نابودی روح و روان سوق دهد
فیلتر شکن را از تلفن تان پاک کنید این یک هشدار جدی است
مراجعه نزد روان پزشک داشته و دارو درمانی تان را جدی دنبال کنید
هیپنوتراپی نیز بسیار به شما کمک می کند
به جای گشتن در پارک و خیابان، قدری مسوولیت‌ها و کارهای خانه را بر عهده بگیرید یعنی زندگی تان را هدفمند کنید و بیهوده وقت نگذرانید
هرگاه به خانواده نشان دادید که تصمیم به ایجاد تغییرات مثبت دارید، آنها هم حمایت تان می کنند ولی تا زمانی که گوشه ای نشسته اید و فقط فضای مجازی را جستجو می کنید خانواده هم درمان تان را جدی نمی گیرد
ورزش منظم، توجه به معنویات و نماز و روزه در بهبود وضعیت شما بسیار موثر است
وضعیت روحی تان را سر و سامان دهید تا بتوانید برای اشتغال و یادگیری یک حرفه اقدام کنید و بتوانید کسب درآمد کنید
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯

سوال 19324

ثبت پاسخ جدید

پاسخ‌ها