برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
به نظر من شما مشکل عدم خود کنترلی دارید. فقط کافیه برای هر یک دقیقه حرفی که تصمیم دارید به زبان بیاورید قبلش چند دقیقه تفکر کنید و ببینید ارزش گفتن دارد یا خیر و سپس به زبان بیاورید...