سوال 19637

با سلام

ریشه بی مسئولیتی میتونه از مواردی مانند تنبلی، اهمال کاری، بی هدفی در زندگی، نداشتن انگیزه، ناامیدی نشأت بگیره. لذا مداخله با بی مسئولتی تا حد زیادی به ریشه ایجاد اون بستگی داره. ولی به طور کلی میشه مسیر زیر رو طی کرد:

1- شناسایی نقاط قوت و توانایی های فرد.

2- معرفی و شاخص کردن نقاط قوت در نگاه فرد و دیگران به نحوی که دیگران اون فرد رو با اون نقاط بشناسن.

3- طراحی کارها براساس نقاط قوت و توانایی ها.

4- تعیین اهداف عینی و واقعی برای فرد با کمک خودش.

5- ایجاد انگیزه از طریق تعیین پاداش در صورت موفقیتهای کوچک و بزرگ.

6- تشویق و پاداش های مناسب.

اما به نکاتی توجه کنید:

1- مشغولیتهایی مانند موبایل و بازی اینترنتی دارای جاذبه هست مخصوصا برای جوانان. برای کاهش این نوع مشغولیتها میبایست کم کم و با روش محبت آمیز ضمن پیدا کردن جایگزین، از برخورد خشونت آمیز پرهیز کرد.

2- بازیهای موبایلی دارای لذت هستند. لازمه که لذتهای جایگزین بوجود بیاد. مثل ورزشهای گروهی.

4- ابتدا باید که زمان مشغولیت با گوشی طبق توافق کم بشه و یک دفعه نمیشه کلا قطع بشه.

5- برای عصبانیتهای فرد مورد نظر، اعتبار باز نکنید. با کنار کشیدن در واقع به وی پاداش میدهید و تشویق میکنید برای عصبانیتهای بعدی.

در حال حاضر مشاوره های مناسبی برای همه سنین در برخورد با مشغولیتهای موبایلی توسط روانشناسان ارائه می شود. از مشاوران به صورت حضوری بهره ببرید.

موفق باشید.