سوال 20028

سلام وقتتون بخیر من ۳۳ سالمه تک فرزندم با مادرم زندگی میکنم چند سال پیش یکیو میخواستم نشد ازدواج کنیم با شغلم مشکل داشتن تاثیر خیلی بدی روم گذاشت با اینکه درآمدم خوب بود نشد خلاصه الان ۳ ساله که بهم ریختم هم در زمینه کاری هم در زمینه برقراری ارتباط با دیگران ینی نمیتونم ارتباط بر قرار کنم اعتماد بنفسم کم شده خجالتی هم هستم به نظر شما ممکنه طلسم چیزی کرده باشن یا نه ، یا باید به پزشک مراجعه کنم .ممنون

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

2 پاسخ
profile-photo

باسلام

اعتقاد به طلسم باعث می‌شود فکر کنید هیچ اختیاری ندارید و در نتیجه هیچ تلاشی نکنید. در صورتی که اگر مهارتهای زندگی خصوصا مهارت ارتباط موثر را یاد بگیرید می توانید با دیگران ارتباط بهتری برقرار کنید و وقتی احساس کنترل پیدا کردید اعتماد به نفستان بیشتر میشود.

همچنین اگر در گذشته سیر می کنید و افکارتان در جستجوی چرا و باید و نباید و ..... است امکان دارد افسرده باشید. بهتر است به روانشناس مراجعه کنید.

مشکلات کاری و یا جواب رد شنیدن مختص شما نیست و مشکل خیلی از افراد است. پس بجای اینکه علت را در بیرون از خودتان جستجو کنید و به طلسم ربط دهید به خودتان کمک کنید تا با مهارت آموزی احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید. موفق باشید

سلام

گه شغلتون را هم می گفتین چیه بهتر بود

بعضی مشاغل پرتنش و استرس زا هستند و گه خانمی که خودش هم فرد استرسی باشه نمیتونه به خوبی با این شغل کنار بیاد و یا فردی وابسته باشه و از تنهایی بترسه نمیتونه با کسی که شغلش جوری هست که خانم باید چند روز تنها بمونه زندگی کنه

اینا را گفتم که بدونید وقتی کسی بخاطر شغل رد می کنه دلیل بد بودن شغل نیست بلکه ویژگی شخصیتی اون فرد با اون شغل سازگار نیست

نمدونم شغلتون چیه ولی مطمئن باشید خانم های زیادی هستند که با شغل شما مشکلی ندارند البته از سایر معیارهای ازدواج هم غافل نباشید و سعی کنید در سایر موارد هم با فرد تفاهم داشته باشید

برای رفع خجالت هم در جمع های دوستانه و فامیل و.. بیشتر قرار بگیرید و رابطه با دیگران هم بیشتر کنید

کارهایی که دوست دارید و توانایی هایی که دارید (هنری، ورزشی و..) بیشتر انجام بدین تا اعتمادبه نفستون بالا برود