سوال 20486
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخ
تمرکز مانند عضله ای است که برای تقویت نیاز به ورزش منظم دارد . بعضی از بچه ها در حوزه تمرکز نسبت به بقیه قوی تر به دنیا می آیند ، اما همه بچه ها می توانند مواردی را یاد بگیرند و با روش و تمرین هایی رو به رو شوند که به بهبود توانایی تمرکز و حفظ توجه آن ها کمک کند.فرزند شما باید توسط روانشناس کودک بررسی شود.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
پیشنهاد میکنم کودکتون رو به یک متخصص روانشناس کودک ببرید برای ارزیابی دقیقتر
موفق باشید
سلام وقتتون بخیر:
برخی بازي ها و حرکات جهت افزايش تمركز و تسلط كودك به فعاليت هاي حركتي درشت که توسط کارشناسان و متخصصان پیشنهاد می شود عبارتند از؛
١-گام به جلو : کودک را وادارید که از یک مسیر مستقیم یا خمیده که روی زمین مشخص شده به سوی هدف تعیین شده برود . البته هر چه مسیر باریکتر باشد کار مشکل تر است و گام آهسته بسیار مشکل تر از گام سریع و را ه رفتن بدون کفش دشوارتر از را ه رفتن با کفش است .
٢-گام به عقب : همان مسیر پیشین این باربه عقب طی می شود .
٣-گام به پهلو ها : ازکناره های مسیر تعیین شده کودک می تواند برای رفتن استفاده کند . ابتدا پای راست خود را در طرف راست مسیر و بعد پای چپش را در طرف چپ آن بگذارد و پس از طی مسافتی به صورت ضربدری عمل می کند .
٤-حرکات گوناگون : کودک در مسیرهای گوناگون حرکت می کند در حالیکه اشیائی را حمل می کند . او باید اشیاء را در نقاط مشخص رها کند . مثلاً توپی را در سبد بیندازد ، یا با تمرکز چشمان خود به نقاطی از اتاق حرکت کند .
٥-تقلید راه رفتن حیوانات : در اینجا کودک راه رفتن حیوانات را تقلیدمی کند .
٦-عبور از نردبان : نردبانی را روی زمین بخوابانیدکودک باید از وسط پله ها ، به جلو و عقب برود ویا از وسط پله ها با پرش رد شود.
٧-راه رفتن متقاطع : در این شیوه کودک با گذاشتن یک پا در مقابل خود دست متقابل خود را به سوی آن می برد ، چشمهاو سر را نیز در جهت دستش قرار دهد
٨-عبور از روی نشانه ها : روی زمین اشیائی به عنوان جای پا یا نشانه هائی برای گذاشتن پای چپ یا راست قرار دهید . کودک باید با قرارزینب مرادی: دادن پای خود روی نشانه های درست مسیر را طی کند .٩-بازی قوطی : به کودک دو قوطی داده می شود ، یکی در مقابل او ودیگری در پشت او قرار دارد . او باید با جفت پاهایش توی قوطی مقابل بپرد ، بعد یکی از دستهایش را به عقب برد و قوطی پشت سری را بردارد و مقابل خود قرار داده و پرش بهمین ترتیب ادامه بدهد تا به نقطه پایان مسیر برسد .١٠-گذشتن از کنار خطوط : خطوط رنگی گوشه دار یا مارپیچ روی زمین بکشید و کودک را وادار کنید که از کنار این خطوط عبور کند( طناب١١-حرکت دادن دست ها و پاها : کودک روی زمین به طور طاقباز می خوابد و اعضاء بدن خود را مطابق دستور حرکت می دهد . با حرکت اندامهای دو طرف می توان کاررا شروع کرد .١٢-سینه خیز رفتن١٣-خزیدن با مانع : از کودک بخواهید که یک مسیر تعیین شده با موانع سر راه را طی کند .