سوال 21142

<p class="paragraph"> چطوری بفهمم تمرکز ندارم؟ </p>

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

نشانه‌­های عدم تمرکز:

  • فراموش کردن اتفاقاتی که به تازگی رخ داده‌­اند.
  • تحمل نشستن در یک مکان در طولانی مدت را نداشتن
  • به سختی فکر کردن
  • گم کردن مداوم وسایل و به یاد نیاوردن مکان آن‌­ها
  • به­ سختی تصمیم‌­گیری کردن
  • عدم توانایی در حل مسائل پیچیده
  • نداشتن انرژی جسمی و ذهنی کافی برای تمرکز کردن
  • اشتباهات مکرر در اثر عدم تمرکز و توجه کافی