سوال 21257

باسلام
اگر در رابطه ای بودید که به دلایلی خاتمه یافته و هنوز نتوانسته اید با این موضوع کنار بیایید ، چه اهمیتی دارد که عشق واقعی است ، وابستگی است، انتخاب اشتباهی است یا.......
موضوع اصلی پذیرش این قطع رابطه است تا بتوانید با گذر زمان کم کم هیجان منفی کمتری را تجربه کنید.
از کلمه فراموشی استفاده نمیکنم چون ممکن است این اتفاق نیفتد ولی دلیل نمی شود چون هنوز در خاطره شما است پس عشق واقعی بوده است.
از مرور خاطرات و گفته ها ، خصوصا نوع مثبت آن خودداری کنید.‌سعی کنید با دوستان وقت بگذرانید و به مکان ها و فعالیت هایی که با هم داشتید و تداعی خاطرات است نروید.
اگر علت قطع رابطه منطقی است برای خودتان حتما آنرا یادآوری کنید. به خودتان زمان دهید. گذر زمان بهترین نسخه است.‌موفق باشید