ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ📌4 تا نکته طلایی درس خوندن در شب امتحان👇👇👇
30 دقیقه پشت سر هم درس بخون
ذهن ما مطالبی که در 15 دقیقه اول و 15 دقیقه آخر مطالعه می خونیم رو بهتر درک می کنه و ممکنه مطالب بین این دو 15 دقیقه رو به زودی فراموش کنه، پس بهتره در بازه های 30 دقیقه ای درس بخونید.
بین هر نیم ساعت کمی استراحت کنید
استراحت 5 دقیقه ای بین بازه های 30 دقیقه ای تمرکزتون رو افزایش میده. می تونید از تایمر هم استفاده کنید تا زمان استراحتتون بیشتر نشه.
یک مکان مشخص داشته باشید
بهتره در یک اتاق خلوت و پشت میز مطالعه بنشینید تا تمرکزتون بیشتر بشه.
کتاب بخونید
بهتره تا حد ممکن با کتاب، دفتر، خودکار و مداد درس بخونید و از لپ تاپ و تلفن همراه دوری کنید. اگر جزوه هاتون الکترونیکه می تونید قبل از شروع درس خوندن اون ها رو پرینت بگیرید.
30 دقیقه پشت سر هم درس بخون
ذهن ما مطالبی که در 15 دقیقه اول و 15 دقیقه آخر مطالعه می خونیم رو بهتر درک می کنه و ممکنه مطالب بین این دو 15 دقیقه رو به زودی فراموش کنه، پس بهتره در بازه های 30 دقیقه ای درس بخونید.
بین هر نیم ساعت کمی استراحت کنید
استراحت 5 دقیقه ای بین بازه های 30 دقیقه ای تمرکزتون رو افزایش میده. می تونید از تایمر هم استفاده کنید تا زمان استراحتتون بیشتر نشه.
یک مکان مشخص داشته باشید
بهتره در یک اتاق خلوت و پشت میز مطالعه بنشینید تا تمرکزتون بیشتر بشه.
کتاب بخونید
بهتره تا حد ممکن با کتاب، دفتر، خودکار و مداد درس بخونید و از لپ تاپ و تلفن همراه دوری کنید. اگر جزوه هاتون الکترونیکه می تونید قبل از شروع درس خوندن اون ها رو پرینت بگیرید.