سوال 22740

باسلام
این مشکل ۱۵ ساله، از کمبود ویتامین نیست که با قرص ویتامین خوب شود.
داروی گیاهی شاید برای اضطراب وجود داشته باشد ولی بطور خاص برای درمان وسواس وجود ندارد .
اگر تمایل به خوردن دارو ندارید حداقل نزد روانشناس بروید.
شما باید تکنیک‌هایی برای کنترل اضطراب یاد بگیرید و با تکنیک مواجهه با وسواس های عملی خود مقابله کنید.
دنبال درمان سریع بودن شما را ناامید می کند. چون درمان وسواس نیاز به همکاری شما با درمانگر و پشتکار خودتان دارد. استفاده از هیپنوتیزم هم می تواند کمک کننده باشد.‌
ممکن است این اضطراب و وسواس بواسطه تربیت سختگیرانه و اصرار زیاد به رعایت نجسی و پاکی از کودکی در شما شکل گرفته باشد.
ولی در نظر بگیرید شما دیگر کودک نیستید و می توانید خودتان را از بند این افکار رها کنید. اگر واقعاً از این مشکلات به ستوه آمده اید وقت خوبی است تا از یک متخصص کمک بگیرید. موفق باشید