سوال 23665
سلام من ازنظرروحی وجسمی خیلی داغون شدم کلا نسبت ب زندگی بی انگیزم هیچ چیز هیچ کسی شادم نمیکنه اکثروقتا گریه میکنم ومدام گذشتمُ مرور میکنم وازگذشته خودم خلاص نمیشم وراحتم نمیزاره اصلا هیچ انگیزه ای برای زندگی ندارم ودائم ب مرگ فکرمیکنم وازخدا میخوام که زودتربمیرم تاهمه بخصوص خودم راحت شم چیکارکنم چه خاکی توی سرم بریزم اصلاً ادم اجتاعی نیستم وازشلوغی ودورهم بودن بیزارم ازتنهائی هم رنج میبرم درکل نمیدونم باخودم واطرافیانم چندچندم دل همه رو ازخودم رنجوندم ی مدتم قرص ارام بخش میخوردم وتاثیری نداشت توروخدا راهنمائیم کنید درد جسمانی هم زیاد دارم.
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام دوست عزیز شما به کمک تخصصی یک مشاور نیاز دارین اگر امکان مالیشو دارین حتما مراجعه کنید
اما اگرواقعابه هردلیلی امکان رفتن پیش روانشناس رو ندارین 👇
بنظرم چیزی درگذشته شما هست که داره ازارتون میده باید درموردش صحبت کنید نه باهرکسی که بهتره اون شخص یه متخصص باشه مثل روانشناس اگر اون فرد رو ندارین سعی کنید بایه دوست دلسوز تاکید میکنم خوب بودن اون ادم واینکه نسبت به شما دلسوز باشندمهمه اگر چنین دوستی ندارین خواهر یامادر میتونن گزینه خوب بعدی باشن
البته بجهت اینکه گاهی یه دوست دلسوز شرایط ادم رو بهترمیفهمه ومطرح کردن بعضی اتفاقها پیش دوست راحتره ابتدا تاکیدم روی دوست بودبعد خانواده
اگرهمچین فردی رو هم ندارین حتما شروع کنید به نوشتن افکارتون همچیزو بنویسین گریه کنید خودتونو تخلیه کنید
مرحله بعدی اینه برای خودت انگیزه بسازی ببین چی خوشحالت میکنه همون کارو انجام بده البته اون کارباید درست باشه مثلا یه مسافرت چندروزه ثبت نام تو باشگاه عضو شدن تو گروه کوه نوردی تو همه ی این محیطا که گفتم میتونی دوست خوب پیدا کنی هرادمی باید دوست داشته باشه یه حرفاییو فقط به دوست میشه زد واگر پول موارد بالارو نداری کمترین چیزی که هرادمی داره اینه یه اهنگ بذاره وباهاش برقصه وخودشو شاد کنه بره پارک قدم بزنه بره بازار ادمارو ببینه .....
مورد بعدی اینه دوست خوبم ارتباطتو باخدا قوی کن اگر نماز نمیخونی شروع کن بخوندش بعد نماز باخدای خودت به هرزبونی حرف بزن پیشش دردودل کن مشکلاتتو بگو راه حل بخواه گاهی برو امام زاده های اطراف اونجا به ادم حس خوبی میده
اگر این شرایطت رو همت کردی ورد کردی بعدش به ازدواج خوب فکر کن
انشالله که عاقبت بخیربشی
اما اگرواقعابه هردلیلی امکان رفتن پیش روانشناس رو ندارین 👇
بنظرم چیزی درگذشته شما هست که داره ازارتون میده باید درموردش صحبت کنید نه باهرکسی که بهتره اون شخص یه متخصص باشه مثل روانشناس اگر اون فرد رو ندارین سعی کنید بایه دوست دلسوز تاکید میکنم خوب بودن اون ادم واینکه نسبت به شما دلسوز باشندمهمه اگر چنین دوستی ندارین خواهر یامادر میتونن گزینه خوب بعدی باشن
البته بجهت اینکه گاهی یه دوست دلسوز شرایط ادم رو بهترمیفهمه ومطرح کردن بعضی اتفاقها پیش دوست راحتره ابتدا تاکیدم روی دوست بودبعد خانواده
اگرهمچین فردی رو هم ندارین حتما شروع کنید به نوشتن افکارتون همچیزو بنویسین گریه کنید خودتونو تخلیه کنید
مرحله بعدی اینه برای خودت انگیزه بسازی ببین چی خوشحالت میکنه همون کارو انجام بده البته اون کارباید درست باشه مثلا یه مسافرت چندروزه ثبت نام تو باشگاه عضو شدن تو گروه کوه نوردی تو همه ی این محیطا که گفتم میتونی دوست خوب پیدا کنی هرادمی باید دوست داشته باشه یه حرفاییو فقط به دوست میشه زد واگر پول موارد بالارو نداری کمترین چیزی که هرادمی داره اینه یه اهنگ بذاره وباهاش برقصه وخودشو شاد کنه بره پارک قدم بزنه بره بازار ادمارو ببینه .....
مورد بعدی اینه دوست خوبم ارتباطتو باخدا قوی کن اگر نماز نمیخونی شروع کن بخوندش بعد نماز باخدای خودت به هرزبونی حرف بزن پیشش دردودل کن مشکلاتتو بگو راه حل بخواه گاهی برو امام زاده های اطراف اونجا به ادم حس خوبی میده
اگر این شرایطت رو همت کردی ورد کردی بعدش به ازدواج خوب فکر کن
انشالله که عاقبت بخیربشی