سوال 24152

"مصرف مواد غذایی زیر، میل جنسی را افزایش می دهند:
ماهی سالمون: این ماهی سرشار از امگا 3 است، که از ایجاد پلاک در رگ جلوگیری می کند و در نهایت جریان خون را نیز افزایش می دهد.
بادام ،پسته ،گردو : حاوی روی ،سلینیوم و ویتامینE می باشند
توت فرنگی. توت فرنگی حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین C است که برای عروق بسیار مفید است، و عملکرد جنسی مردان و زنان را بهبود می بخشد.اگر توت فرنگی با شکلات تلخ مایع آغشته کنید اثر بخشی بهتردارد
آواکادو. این میوه نیز سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین E، پتاسم و و یتامین B6 است که موجب افزایش جریان خون و میل جنسی می شود.
کنجد و تخم کدو. کنجد سرشار از زینک است که برای سلامت بدنی و جنسی بسیار خوب است.
هندوانه : یک میوه کم کالری محبوب تابستان است که باعث افزایش میل جنسی می شود
کرفس:  تکه های کرفس را با هومس امتحان کنید
پاپریکا: انواع فلفل ها بخصوص پاپریکا تاثیر مثبت دارند
دارچین و زنجبیل:  باعث افزایش میل جنسی می شود
موز:  موز حاوی بروملانین است که تولید تستوسترون را افزایش می دهد
سیر: موجب افزایش گردش خون می شود اگر با بوی آن کنار بیاید