ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ"خوراکی های شیرین: انواع کیک و بستنی، آب نبات و…
خوراکی های حاوی نشاسته: گندم، برنج، ماکارونی، غلات و…
حبوبات: نخود فرنگی، لوبیا، عدس، نخود و…
محصولات رژیمی یا کم چرب: این غذاها فراوری شده می باشند و کربوهیدرات زیادی دارند.
چاشنی ها: این مواد غذایی حاوی شکر و چربی های ناسالم اند.
چربی های ناسالم: روغن های گیاهی فراوری شده و مایونز
بیشتر میوه ها به غیر از توت ها