ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ"مرحله اول: علایم اولیه میگرن شروع می‌شوند. این علایم بدین شرحند: تغییر در خلقیقات ، خستگی بیش از حد و خمیازه ، هوسهای غذایی ، فشار ماهیچه‌ها، حساسیت در برابر نور.
مرحله دوم: هاله نور می‌بینید. این زمان 5 تا 60 دقیقه است. نقاط کور می بینید. الگوهای هندسی می بینید. دسته ای از نورهای رنگی می بینید یا چشم شما دیگر نمی بیند.
مرحله سوم: درد شدید آغاز می شود. ممکن است یک طرف سر درد بگیرد. حرکت درد را بدتر می کند. احساس تهوع میکنید. ممکن است استفراغ کنید. در این مرحله از نور، بو های قوی و صدا دوری کنید. درد معمولا با خواب از بین می رود.
مرحله چهارم: حمله میگرنی به اتمام رسیده است. 24 ساعت تا 28 ساعت بعد برخی علایم ممکن است باقی بمانند. مثلا نتوانید غذا بخورید، مشکل تمرکز داشته باشید و حساسیت شما به نور و صدا ادامه پیدا کند. برای رهایی از این حالت آب زیاد بنوشید. تمرینات آرامش بخش مثل مدیتیشن و یوگا انجام دهید از استرس دوری کنید تا حالت شما به طور کامل برطرف شود.