پرسان
مشاوره آنلاین تخصصی
خانه
پرسشها
متخصصها
دستهبندیها
وبلاگ
ورود
سوالتو بپرس
پرسش و پاسخ های پرتکرار
سوال 25199
کمبود کدام ویتامین ها با خواب رفتن دست و پا همراه است؟
کمبود ویتامین 1
خواب رفتن دست و پا
ویتامین های مرتبط با گزگز دست و پا
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود یا ثبتنام
پاسخ‌ها
1 پاسخ
پرسش و پاسخ های پرتکرار
پاسخ پین شده
1401/12/10
"کمبود اسیدفولیک و ویتامین‌های B6 و B12 موجب خواب رفتن زیاد دست و پا و سوزش و گزگز در قسمت‌های انتهایی بدن (انگشتان دست و پا) می شود. برای افزایش این ویتامین‌ها سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج وتخم‌مرغ استفاده کنید.