ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخحالت تهوع، یبوست و نفخ شکم جزو علائم شایعی هستند که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. جالب است بدانید در کنار دلایل دیگر کمبود ویتامین B12 موجب بروز این علائم خواهد شد. ویتامین B12 در جگر، قلوه، بوقلمون، ماهی تن و... وجود دارد و کمبود این ویتامین بسختی قابل‌شناسایی است، چون بدن میزان زیادی از این ویتامین را ذخیره می‌کند.