سوال 26952

دلیل عوارض رژیم کتو چیست؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
  در هفته ابتدایی این رژیم، بدن وارد حالت کتوزیس می‌شود و علائمی شبیه به آنفولانزا را تجربه می‌کند. یعنی اگر شما این رژیم را درست رعایت کرده باشید طبیعتا باید وارد فاز کتوزیس شوید که به معنای تغییر سوخت بدن از قند و کربوهیدرات به چربی است.