ناشناس
سوال 295764
با سلام خدمت شما . ببخشید که من هر دفعه مزاحم میشم . سوال دیگری داشتم که ممنون میشم جواب بدید . <br><br>سوال = همانطور که قبلا هم بهتون گفتم من در طول هر هفته برنامه ی ورزشی بسیار فشرده ای رو برای خودم تنظیم کردم و قصد دارم توی این برنامه ی ورزشی فشرده که دوماه ادامه داره از آمپول های B کمپلکس و B12 استفاده کنم . همچنین میخوام از مولتی ویتامین های مینرال و فارماتون و ویتامین E نیز استفاده کنم . حال شما پیشنهاد میکنید که در طول شبانه روز چه زمانی از اینها استفاده کنم ؟ مثلا شب یکی را بخورم و فردا ظهر دیگری را ؟ یا توی در طول روز همه ی آنها ها رو بخورم ؟ به نظر شما این کپسول ها چه زمانی بیشترین کارایی خود را دارند؟ به نظر شما آمپول ها را چگونه مصرف کنم هر هفته چند آمپول استفاده کنم ؟ . حال به نظرتون توی این دوماه من چندتا آمپول باید بزنم ؟<br> <br>خانم کریمی نمیدونم چطوری باید زحمات شما رو جبران کنم ولی آرزو میکنم همیشه تندرست و سلامت باشید ... <br>
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
دوست عزیز، شما می توانید آمپول را هر موقعی از روز (به جز شب)بزنید. هر 5 روز یک آمپول زده شود.
در صورتی که از کپسول فارماتون استفاده کنید دیگر لزومی به استفاده از مولتی ویتامین مینرال نیست و بهتر است بعد از ناها را این کپسول استفاده شود (نوشیدن مایعات را به دفعات در طی روز داشته باشید).
وینتامین ای یک عدد در روز کافی است.
با آرزوی سلامتی و موفقیت
دوست عزیز، شما می توانید آمپول را هر موقعی از روز (به جز شب)بزنید. هر 5 روز یک آمپول زده شود.
در صورتی که از کپسول فارماتون استفاده کنید دیگر لزومی به استفاده از مولتی ویتامین مینرال نیست و بهتر است بعد از ناها را این کپسول استفاده شود (نوشیدن مایعات را به دفعات در طی روز داشته باشید).
وینتامین ای یک عدد در روز کافی است.
با آرزوی سلامتی و موفقیت