سوال 297983

با سلام
دوست گرامی، اختلالات انکساری چشم ناشی از مشکلات ساختمانی در چشم است و معمولا در سنین 18 تا 20 سالگی این تغییرات متوقف می شود و شماره چشم ثابت می ماند.
زمانی که فرد مشکل نزدیک بینی دارد برای دیدن دور دچار اشکال می شود ، بنابراین در این موارد استفاده از عینک سبب می شود بتواند دور را بهتر ببیند. عدم استفاده از عینک می تواند سبب خستگی در چشم ها بشود ولی بر میزان این نزدیک بینی تاثیری ندارد . تغییرات میزان بینایی معمولا تا حدود 15 تا 20 سالگی ادامه می یابد و بعد از آن متوقف می شود. برای بررسی چشم ها لازم است مراجعه منظم به چشم پزشک داشته باشید تا مورد معاینه قرار گیرید. برای کاهش خستگی چشم ها بهتر است از خیره شدن طولانی به یک نقطه خودداری کنید . محل مطالعه دارای نور کافی باشد و فاصله مناسب در حدود 30 سانتیمتر را حفظ نمایید .
برای برطرف کردن اختلالات انکساری چشم ها از روش های مختلفی مانند استفاده از عینک ، لنز و یا روش های جراحی و از جمله آنها لیزیک می توان استفاده کرد. با توجه به این که میزان این اختلال انکساری در شما زیاد نیست روش هایی مانند جراحی برای شما توصیه نمی شود. و بنابراین برای شما میتوان استفاده از عینک و یا لنز را پیشنهاد کرد. در مورد استفاده از لنز می توانید از لنز های سخت استفاده نمایید. این لنز ها می تواند باعث تغییر شکل سطح قرنیه شود . بنابراین می توان آنها را شب درون چشم قرار داد و روز آنها را خارج کرد. بدلیل تغییر شکلی که در سطح قرنیه ایجاد شده است فرد در روز نیاری به استفاده از لنز و یا عینک برای دیدن نخواهد داشت.
روش دیگری برای اصلاح این اختلال وجود نخواهد داشت.
در مورد هویج میتوانید با مشاور تغذیه مشورت نمایید.
موفق باشید