ناشناس
سوال 298875
با عرض سلام و خسته نباشید:<br><br>آقای دکتر مدتی است که موهایم ریزش دارد . اصلا سابقه نداشت! دوستانم می گویند از بس که فکر می کنی موهایت می ریزند . آیا این درست است که وقتی زیاد فکر میکنی موهایت میریزد؟ <br>حالا من برای جلوگیری از نریختن این موها چه کنم؟ راهنمایی ام کنید به طور کامل .<br>بی نهایت ممنونم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبا سلام
بطور معمول حدود صد هزار تا مو در سر وجود دارد .80 تا90 در صد آنها در مرحله رشد قرار دارند. هر تار مو حدود هزار روز رشد می كند. سرعت رشد یك سانتی متر در ماه است. روزانه بطور معمول 50 تا 100 تار مو می ریزد .بنابراین ریزش مو تا این مقدار طبیعی بوده ولی بیش از آن میزان لازم است پیگیری شود.در ریزش مو اگر فولیكول مو خراب شود از نوع اسكاری است. و اگر فولیكول سالم باقی بماند نوع بدون اسكار است.در بررسی علل ریزش مو نكاتی را باید مد نظر داشت. یعنی شروع تدریجی یا ناگهانی ،وجود استرس فیزیكی یا روحی مصرف دارو یا در معرض مواد شیمیایی بودن مهم است. همچنین اینكه ریزش مو بصورت نقطه ای است یا وسیع ؟ همراه با اسكار است یا خیر ؟ با التهاب همراه است یا خیر؟ و نیز وجود بیماریهای پوستی در سر یا قسمتهای دیگر بدن .
وقتی ریزش جنرالیزه یا وسیع مو وجود داشته باشد می تواند بدلیل خون ریزی ،رژیم غذایی سخت ،غذای كم پروتئین ،قطع داروهای استروئیدی یا قرصهای ضد بارداری بعد از مصرف طولانی ،سوءتغذیه ،كمبود آهن یا روی و نیز عوامل بیرونی و آسیب های فیزیکی مانند فشار و كشش برروی تار مو مثل بیگودی ،تل،ماساژ زیاد و سشوار ،تب بالا ،پركاری یا كم كاری تیروئید ، كم كاری غده هیپوفیز یا پاراتیروئید، استرس فیزیكی مثل جراحی ،استرس روحی مثل افسردگی شدید ،بیماری شدید و ... باشد.
بنابراین می بینید که ابتدا باید مشخص شود ریزش مو طبیعی است و یا خیر . در صورتی که ریزش مو از زیاد باشد باید علل ان بررسی و مورد ارزیابی قرار گیرد. استرس می تواند بر میزان ریزش مو تاثیر داشته باشد ولی فکر زیاد نمی تواند تاثیری در این زمینه داشته باشد .
بطور معمول حدود صد هزار تا مو در سر وجود دارد .80 تا90 در صد آنها در مرحله رشد قرار دارند. هر تار مو حدود هزار روز رشد می كند. سرعت رشد یك سانتی متر در ماه است. روزانه بطور معمول 50 تا 100 تار مو می ریزد .بنابراین ریزش مو تا این مقدار طبیعی بوده ولی بیش از آن میزان لازم است پیگیری شود.در ریزش مو اگر فولیكول مو خراب شود از نوع اسكاری است. و اگر فولیكول سالم باقی بماند نوع بدون اسكار است.در بررسی علل ریزش مو نكاتی را باید مد نظر داشت. یعنی شروع تدریجی یا ناگهانی ،وجود استرس فیزیكی یا روحی مصرف دارو یا در معرض مواد شیمیایی بودن مهم است. همچنین اینكه ریزش مو بصورت نقطه ای است یا وسیع ؟ همراه با اسكار است یا خیر ؟ با التهاب همراه است یا خیر؟ و نیز وجود بیماریهای پوستی در سر یا قسمتهای دیگر بدن .
وقتی ریزش جنرالیزه یا وسیع مو وجود داشته باشد می تواند بدلیل خون ریزی ،رژیم غذایی سخت ،غذای كم پروتئین ،قطع داروهای استروئیدی یا قرصهای ضد بارداری بعد از مصرف طولانی ،سوءتغذیه ،كمبود آهن یا روی و نیز عوامل بیرونی و آسیب های فیزیکی مانند فشار و كشش برروی تار مو مثل بیگودی ،تل،ماساژ زیاد و سشوار ،تب بالا ،پركاری یا كم كاری تیروئید ، كم كاری غده هیپوفیز یا پاراتیروئید، استرس فیزیكی مثل جراحی ،استرس روحی مثل افسردگی شدید ،بیماری شدید و ... باشد.
بنابراین می بینید که ابتدا باید مشخص شود ریزش مو طبیعی است و یا خیر . در صورتی که ریزش مو از زیاد باشد باید علل ان بررسی و مورد ارزیابی قرار گیرد. استرس می تواند بر میزان ریزش مو تاثیر داشته باشد ولی فکر زیاد نمی تواند تاثیری در این زمینه داشته باشد .